四组别十九支队伍

金秋十月，安宁堡小学的绿茵赛场暖意融融，橘色软式垒球飞速穿梭，小球员俯身接球、跨步跑垒、精准传球。2026年兰州市中小学生软式棒垒球比赛设四个组别：面向小学一至四年级的U10组、小学五六年级的U12组，以及U18男子组、U18女子组。U10组9支队伍分三个小组循环，U12组5支队伍单循环后采用佩寄制决赛，U18组5支队伍男女合并参赛。

器材软化规则简化

软式棒垒球能进校园，靠的是两项改造：器材软化，球与球棒降低伤害风险；规则简化，让零基础学生也能在短时间内上场比赛。赛事申诉委员会委员左小琴认为，这项运动不只锻炼身体，更培养团队精神、应变能力、执行力与坚韧意志；相比传统项目，它更注重全员参与和脑力博弈，孩子在趣味运动中学会思考、懂得协作、直面胜负。

十四年怎么铺开的

普及路径依靠体教结合。兰州市棒垒曲运动协会依托市体育局与教育部门的配合，抓普及、开展课余训练，免费为各校体育教师和带队教练提供业务指导与技能培训，常态化进校园开展技术帮扶，补上基层师资短板。经过十余年深耕，全市已培育近30所全国软式垒球实验学校，越来越多学校开设相关课程和社团。银滩路小学2012年引入项目，每周三到周五课后服务安排课程，分别面向三、四、六年级，每天早上7点20分到8点10分为早训时间，赛前备战再占用周末与放学后加练。

可复制的是时间安排

银滩路小学的做法给出了一条清晰的落地路径：课程挂在课后服务时段，不挤占正课；训练按年级分层，避免水平差异过大；早训与加练只在赛前启动，不做全年高压。这套排法对县域学校同样适用，器材与场地投入远低于新建场馆，师资由协会免费培训解决，比赛提供阶段性目标。对研学机构而言，软式棒垒球这类规则简化、全员参与的项目，正好适合做成半日制的团队课程，胜负之外还能承载协作与抗挫的主题设计。