绿茵场上带球突破，游泳池里击水前行，健身步道上轻快迈步……暑假里，青少年在畅快淋漓的运动中挥洒汗水、舒展身心，勾勒出昂扬的青春图景。

每一次奔跑跳跃，都是拔节生长。近年来，各地坚持健康第一理念，落实中小学生每天体育锻炼时间不少于2小时要求。数据显示，常态化锻炼让青少年体质稳步提升，身高、肺活量、体能等指标持续向好，近视和肥胖上升趋势得到有效遏制。

丰富多彩的活动充实着孩子们的暑期生活。

活动项目多样。浙江省推出青少年暑期公益体育夏令营，涵盖匹克球、飞盘、攀岩等项目，为青少年提供多元运动选择、拓展运动视野。孩子们在新鲜有趣的体验中，找到热爱的项目。

场地设施补齐。北京、云南昆明、湖南长沙等多地的中小学校试点暑假面向社会开放体育场馆、智慧体育设施等，解决孩子去哪儿运动的难题。

参与人数众多。内蒙古鄂尔多斯开启云端运动会，超3.8万名中小学生踊跃参与，运动打卡累计突破百万人次，健身热情澎湃。

从被动锻炼到主动参与，健康伴随孩子们成长；从校园体育到假期“伙伴”，运动充盈着假期时光。期待更多青少年坚持锻炼，以蓬勃朝气、强健体魄，不断积蓄向上的生长力量。

《 人民日报 》（ 2026年08月20日 08 版）